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残暑厳しい8月下旬。
お盆過ぎてもきっと
暑いんだろうなぁとは
思っておりましたが。
日中と朝晩の寒暖差は
激しくなっておりますけれど。
9月入ってもきっと
暑いだろうと思うので
引き続きの水分塩分
摂ってまいりましょう。
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蝉の声が聞こえなくなったね、と
お知り合いの方に言われ
言われてみれば!と思っているところです。
蝉の声が聞こえなくとも
この全力の暑さに私たちは
負けてはなりません。
体内に熱が籠っているからといって
冷たい飲み物をがぶがぶ飲んでいると
お腹が冷えて大変なことになります。
エアコンが効いている部屋では
温かい飲み物を頂いて
極度に冷やさないようにしましょうね。
では。
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